Wat moet je regelen 2017-02-17T11:33:27+00:00
ik wil me graag aanmelden

WAT MOET JE REGELEN

Bezoek voorlichtingsbijeenkomst

We raden aan ter voorbereiding op de bevalling naar een van onze voorlichtingsavonden te gaan van Terra. Tijdens deze voorlichtingsbijeenkomst wordt er uitleg gegeven over de bevalling en pijnstillingsmogelijkheden. Daarnaast kun je de verloskamers en het kraamhotel bezoeken.
Zie voor actuele data en tijden: ZWANGERSCHAP > Voorlichtingsbijeenkomsten.

Bevalplan

Tijdens de intake krijg je een zwangerschapsinformatiemapje van onze praktijk. Het bevalplan (geboorteplan) zit ook in deze map. In dit plan staan een aantal vragen die als leidraad kunnen dienen om je wensen en ideeën over de bevalling op een rijtje te zetten. We vragen jullie het bevalplan in te vullen en mee te nemen naar de controle bij 34 weken, zodat we het samen met jullie kunnen bespreken. We geven er de voorkeur aan dat je partner bij dit gesprek aanwezig is. We plannen graag extra tijd in om het bevalplan door te nemen. Geef bij het maken van de afspraak aan dat je het bevalplan met ons wilt bespreken. De assistente houdt hier dan rekening mee.

Bed op hoogte

Zorg dat je vanaf 34 weken een zeiltje over het hele matras hebt liggen.
Vanaf 37 weken moet het bed waarop je gaat bevallen of waarop we je moeten onderzoeken verhoogd zijn. Onthoud hierbij dat de afstand grond-bovenzijde matras MINIMAAL 70 cm moet zijn. Meestal zijn bedklossen alleen niet voldoende, bierkratjes zijn dan een goed alternatief. Bedklossen kun je halen bij de thuiszorgwinkels van Medipoint.
Weet dat wij, als verloskundigen, aan dezelfde zijde van je bed staan als bij de onderzoeksbank op het spreekuur.
Je bed mag op maximaal de eerste verdieping staan. De verdieping moet goed bereikbaar zijn met een trap.
Als je startgewicht boven de 100 kg ligt en je graag thuis wilt bevallen, dan moet er op de benedenverdieping een bed klaarstaan.

Kraampakket

Wat heb je nodig voor de bevalling en het begin van de kraamtijd?
Afhankelijk van je verzekering krijg je rond 30 weken zwangerschap een kraampakket opgestuurd. Hierin zitten bijna alle spullen die we nodig hebben bij de bevalling. Ook zit er vaak een leuk cadeautje in.
We willen jullie met klem vragen al het materiaal in de doos te laten zitten zodat wij het gemakkelijk kunnen vinden tijdens de bevalling. Natuurlijk mag je het cadeautje eruit halen en kijken wat er verder nog in zit, maar stop het wel allemaal terug in de doos. Wanneer je geen pakket opgestuurd krijgt van je verzekering dan kun je het kopen bij de thuiszorgwinkel van Medipoint (zie voor adressen www.medipoint.nl) of zelf samenstellen bij de drogist of apotheek.
Het volgende moet erin zitten:

  • 10 celstofonderleggers
  • 1 matrasbeschermer
  • 3 pakken kraamverband
  • 1 flesje alcohol 70%
  • navelklemmetje
  • 1 pak watten
  • 2 doosjes steriele gaasjes van 5×8 cm (zgn. ‘zestientjes’)
  • 10 grote gaasjes van 10×10 cm

Aanvulling op het kraampakket

Wanneer jullie overwegen of besluiten om thuis te bevallen of wanneer het niet jullie eerste kindje is, willen we je vragen na te kijken of onderstaande artikelen in je kraampakket zitten. Als het er niet of niet voldoende is, willen we graag dat jullie het aanvullen.

  • Nieuw zeeppompje; zowel wij als de kraamverzorgster moeten vaak de handen wassen. Een nieuw pompje is dan het meest hygiënisch
  • 2 grote vuilniszakken

Onderstaande artikelen zitten nooit in het kraampakket. We hebben ze echter wel nodig bij de bevalling en in de kraamweek. Als je alles klaarlegt op de babykamer of bij het kraampakket dan kunnen wij het makkelijk vinden.

  • 10 gestreken katoenen luiers (hydrofiele luiers). Hiermee drogen we de baby meteen na de geboorte af. Door ze te strijken zijn ze zo schoon mogelijk.
  • 2 metalen kruiken met kruikenzakken. Deze blijven het langst warm en zijn het veiligst in gebruik. Tijdens de bevalling gebruiken we ze om de katoenen luiers en kleertjes van de baby voor te verwarmen. De eerste weken kan de baby de kruiken nodig hebben om warm te blijven. Ook als je in de zomer uitgerekend bent, adviseren we je om twee kruiken in huis te hebben
  • Nieuwe tanden- of nagelborstel. Hiermee wassen we onze instrumenten af na de bevalling
  • ondersteek (een po). Deze kun je huren bij de thuiszorgwinkel.
  • 2 emmers om de vuilniszakken in te doen

Babyuitzet

Het kopen van de babyspullen is een gezellige voorbereiding voor de bevalling. We willen je adviseren niet te veel kleertjes te kopen omdat je de kleinste maatjes maar kort nodig hebt. Bovendien krijg je van je kraambezoek meestal veel leuke pakjes. Was alle spulletjes van tevoren uit. Gebruik geen wasverzachter omdat de tere babyhuid hiervan geïrriteerd kan raken. Je kunt azijn bij het laatste spoelwater doen om te zorgen dat alles lekker zacht wordt. Wat heb je nu minimaal nodig?

  • 6 hemdjes of rompertjes
  • 6 babytruitjes of babypakjes
  • 3 mutsjes
  • 2 paar sokjes
  • 10-12 hydrofiele luiers
  • 3 flanellen omslagluiers of badstof omslagdoeken
  • 3 molton onderleggers
  • 6 spuugdoekjes
  • 2 goedgekeurde ijzeren kruiken met kruikenzakken
  • Afplaktape of 6 veiligheidsspelden
  • Babybadje of tummytub met badthermometer
  • Babyzeep, babyolie (zonder parfum)
  • Babyborstel
  • 2 koortsthermometers (1 voor moeder, 1 voor de baby). GEEN oorthermometer.
  • Bedzeiltje
  • 2 sets lakentjes, dekentjes en hoeslakentjes

Vluchttas

Zet vanaf 37 weken een tas of koffer klaar met spullen die je nodig hebt als je naar het kraamhotel of ziekenhuis wilt of moet. Het volgende is belangrijk om mee te nemen:

  • verloskundige kaart en bevalplan
  • ponsplaatje/patiëntenpas
  • zorgdossier van de kraamzorg
  • toiletspullen
  • fototoestel
  • nachtkleding en iets makkelijks om in te bevallen
  • sloffen of slippers
  • babykleertjes (rompertje, pakje, mutsje, jasje)
  • muntje voor in de rolstoel

Zorg ook dat de Maxi-Cosi of reiswieg klaarstaat.

Vervoer, oppas en beltegoed

Het is belangrijk dat je eigen vervoer hebt tijdens de bevalling. Ook is het belangrijk dat je oppas voor eventuele andere kinderen hebt geregeld. Tijdens de bevalling kunnen wij of het ziekenhuispersoneel geen zorgdragen voor eventuele broertjes of zusjes. Denk hier van tevoren over na en zorg dat je een plan van aanpak hebt vanaf de 37e zwangerschapsweek.

Ook komen we geregeld nog voor het feit te staan dat mensen onvoldoende beltegoed hebben om belangrijke telefoontjes te plegen. Ook hiervoor geldt dat jij verantwoordelijk bent voor jouw (ongeboren) kind en er dus voor moet zorgen dat je in de mogelijkheid bent hulpverleners te bellen en telefonisch te woord te staan.