Enkele handige tips van ons:

In de eerste 4 maanden van de zwangerschap is het mogelijk urine te sparen voor ‘Moeders voor Moeders’. In urine van een zwangere vrouw zit een hormoon wat gebruikt kan worden om onvruchtbare vrouwen te helpen ook zwanger te worden. Aanmelden kan zodra je zwangerschapstest positief is. Het is een kleine moeite en je helpt er andere vrouwen mee die ook een kinderwens hebben. Voor informatie kun je bellen met een informatrice van ‘Moeders voor Moeders’.0800-0228070 of via www.moedersvoormoeders.nl

Foliumzuur vermindert de kleine kans op aangeboren afwijkingen van je kindje, zoals een open ruggetje. Het is daarom verstandig dagelijks 0,5 mg foliumzuur te slikken vanaf het moment dat je zwanger wilt worden. Het beste is dit vol te houden tot de 10e zwangerschapsweek, gerekend vanaf de dag van je laatste menstruatie. Foliumzuur is zonder recept verkrijgbaar bij apotheek of drogist. Je kunt ook multivitaminen speciaal voor zwangeren slikken.

Er bestaat geen betere voeding dan borstvoeding. Wij willen je dan ook graag informatie geven als je daar behoefte aan hebt. Kies je ervoor om borstvoeding te gaan geven dan bestaat er de mogelijkheid ter voorbereiding hierop een cursus te volgen. In onze praktijk is meer informatie aanwezig. Tijdens de kraamperiode bekijken we samen met jou en de kraamhulp per dag hoe de borstvoeding gaat en helpen we je graag als er zich problemen voordoen. Indien nodig kunnen we in onderling overleg ervoor kiezen een lactatiekundige in te schakelen.

Je kunt ook contact opnemen met de vereniging Borstvoeding Natuurlijk.
telefoon: 0343 - 576626.