Begin met foliumzuur zodra je stopt met anticonceptie. Foliumzuur verkleint de kans op een kind met een open ruggetje. Uit recente onderzoeken is gebleken dat foliumzuur ook de kans op een miskraam verkleint. Foliumzuur is zonder recept verkrijgbaar bij apotheek en drogist.

www.slikeerstfoliumzuur.nl

www.erfocentrum.nl

www.rivm.nl

www.vsop.nl