Om het je makkelijk te maken, een checklist met een aantal belangrijke punten:

• Zwanger! Meld je aan. Hiervoor is geen verwijzing van de huisarts nodig
• Stop met het drinken van alcohol en met roken
• Foliumzuur slikken 0,5 mg tot en met de 10e zwangerschapsweek;
• Indien je geen vis eet is het advies visoliecapsules te nemen als aanvulling
• Twijfel je of je verantwoord en voldoende eet dan hebben we informatie mbt voedingsadvies.
• afspraak maken bij de verloskundige zodra je zwangerschapstest positief is. Wij maken een afspraak voor de intake tussen de 8-9e week. De Vlinder: 013 Ð 5435352 op maandag t/m vrijdag 09.00 - 12.00 uur; dinsdag en donderdagmiddag tussen 1330-1600 uur. We hebben diverse locaties dus altijd een bij je in de buurt.
• Lees de informatie die je krijgt na je aanmelding goed door.
• Indien gewenst denk samen na over de combinatietest
• bij voorkeur aanmelden bij Moeders voor Moeders: 0800-0228070
• navragen of er erfelijke ziekten in de familie zijn. Bij jezelf, broers en/of zussen, ouders of kinderen van broers en zussen;
• alle vragen die je hebt noteren en meenemen naar de controles.
• Kijk ook op www.zwangerwijzer.nl.
• ponsplaatje en geldig legitimatiebewijs meenemen.
• bloed prikken gebeurd na de intake hiervoor krijg je een aanvraag mee
• echoafspraak regelen nadat je bij ons op intake bent geweest vanaf 10 weken.
• bij je ziektekostenverzekering checken of er bijzonderheden in de polis staan, bijvoorbeeld kraampakket wel/niet zelf aanschaffen, kraamzorg via andere organisatie;
• aanmelden bij het kraamcentrum vóór 12 weken. Het Kraamcentrum van Thebe: 0900 - 8806 of anders bij een kraamcentrum dat met je zorgverzekering een contract heeft afgesloten;
• indien je bevalling bij Thebe Kraamhotel De Meiboom plaatsvindt, aanmelden bij je zorgverzekering, deze regelen dat dan met De Meiboom.
• Regel kinderopvang voor de 16e week.
• Regel een zwangerschapscursus tijdig, Adressen hiervan zitten in onze informatiemap.
• Indien je een uitgebreide 20 weken echo wenst plan je deze na het 2e bezoek aan ons.
• wij organiseren een informatieve voorlichtingsavond. Kijk op de spreekuurlocaties voor de data's. Aanmelden telefonisch bij de praktijk 013-5435352.
• inschrijven voor een zwangerschapscursus als je dit wenst. Informatie krijg je hierover van ons mee tijdens je eerste controle;
• indien je niet getrouwd bent, dan achternaam van je kindje regelen bij de Gemeente. Dit vóór de 24e week van de zwangerschap.
• Denk na over borst en flesvoeding en laat je hierover goed informeren.
• Zorg dat je ons alle verloskundigen een keer tijdens de controles hebt gezien.
• Lees de informatiemap van de praktijk goed door en noteer je vragen voor een volgend bezoek.
• Plan tijdens de controle van 34-36 weken extra tijd en neem bij voorkeur je partner mee om het bevalplan en je eventuele specifieke wensen te bespreken met ons